يعتمد صف أنيمال فلو على مزج حركات مبتكرة ومعتمدة على وزن الجسم مع تمارين أرضية متنوعة. تمتع بتمارين ليونة متخصصة لتعزيز قدراتك الحركية.
أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.