بيلاتيس ريفورمر – مقدمة

سيمكنك الصف التعريفي بيلاتيس التصحيحي من اكتشاف طرق جديدة لتمرّن جسمك وتتفاعل معه. اختبر السطح المتحرك الذي يتطلب أن يعمل الدماغ بالتزامن مع الجسم في حالة من التوازن والتنسيق والتحكم الحركي. إنها الحصة المثالية لتأخذ تمارينك الى مستوى جديد.