الصورة

يجمع هذا التمرين عالي الطاقة بين التقنيات التي تحرق السعرات الحرارية القصوى ، وتبني العضلات وتزيد من القدرة على التحمل.

نوع التمرين
تمارين الكارديو

جدول المواعيد

لا يوجد حصص متوفرة هذا الأسبوع

جرب الانضمام لهذه الحصة

أطلق العنان لبطلك الداخلي ، وقم بتقوية قلبك ، وخذ لياقتك إلى مستوى جديد تمامًا. تجربة مغامرات مختلفة مع حصصنا المتنوعة.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

الحقول

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.